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Yoga meets Detox
Yogawoche in Oberstaufen

4.-8.11.2024

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Deine Auszeit für Körper, Geist und Seele im Allgäu

Genieße eine Woche in Oberstaufen im Hotel Kronenhof mit passender Ernährung (Heilfasten, Basenfasten oder "grün und gesund"), täglichen Yogaeinheiten, purer Entspannung und

das ganz nah an der Natur.

Buche jetzt deine Yogaauszeit 

Entdecke deine innere Balance –
Yogawoche im Hotel Kronenhof Oberstaufen

 

Tauche ein in eine Woche voller Erholung und Harmonie im idyllischen Oberstaufen. Umgeben von majestätischen Bergen und der unberührten Natur des Allgäus, bietet das Hotel Kronenhof den perfekten Rückzugsort, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Starte jeden Tag mit belebenden Yogaeinheiten, die sich auf Deine Bedürfnisse und Dein Level anpassen. Ob Anfänger oder erfahrener Yogi – ich führe Dich durch achtsame Übungen, die Verspannungen lösen und innere Ruhe fördern, sowie die Entgiftung ankurbeln.

Genieße eine gesunde Küche, die speziell auf Dein Fastenpaket ausgerichtet ist oder genieße eine gesunde Küche. 

Entspanne nachmittags in der hoteleigenen Wellness-Oase oder erkunde die atemberaubende Natur rund um Oberstaufen bei gemütlichen Spaziergängen oder kraftvollen Wanderungen. Die klare Bergluft und die Nähe zur Natur lassen den Alltagsstress verblassen und geben Raum für neue Energien. Abends darfst Du dann an 4 Abenden eine entspannte Yin-Yoga-Einheit genießen. 

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Diese Yoga-Woche im Kronenhof schenkt Dir die perfekte Kombination aus Bewegung, Achtsamkeit, Entspannung und Detox – für nachhaltiges Wohlbefinden und mehr Leichtigkeit im Leben.

 

Gönnen Dir eine Auszeit für Körper, Geist und Seele – jetzt buchen und die pure Entspannung erleben!

Schau Dir hier gleich das wundervolle Hotel an!

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Bäume und Berge

Buche dein Yogaprogramm!
Dein Aufenthalt und Ernährungsprogramm buchst du direkt beim Hotel 

Was dich erwartet

Morgens

  • Starte den Tag mit einer 75-minütigen freien Vinyasa-Yogapraxis für alle Level.

  • Wir fließen durch verschiedene Asanas (Körperhaltungen), meditieren und atmen.

Tagsüber

  • Nimm am umfassenden Aktivitätsprogramm des Hotels teil, relaxe im Spa oder lausche spannenden Fachvorträgen

Abends

  • Yin Yoga zur Entspannung: Dehnen, Strecken, Entspannen mit  regenerierenden Yoga Nidra Elementen (Donnerstag abend frei)​

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Buchen kannst Du ganz bequem online:

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Bei Fragen schreibe mir gerne direkt. 

Du kannst bequem hier buchen oder bei der Zimmerbuchung Bescheid geben, dass du gerne dabei wärst. 

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Ich freue mich auf Dich und unsere gemeinsame Yogazeit!

Deine Katharina 

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